Libro "Who Am I?" – Tapa dura · Inglés | The School of Life
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Descripción
El libro de autodescubrimiento "Who am I?" es una guía con ejercicios psicológicos para desarrollar tu autoconcepto, creada por The School of Life de Inglaterra.
Una de las tareas más complicadas a las que nos hemos enfrentado es descubrir quiénes somos realmente.
Cuando se nos pide directamente que nos describamos, nuestras mentes suelen quedarse en blanco. No podemos simplemente resumirnos. Necesitamos estímulos, sugerencias y preguntas más detalladas que nos ayuden a transmitir y organizar nuestra imagen propia.
Este libro ha sido diseñado para ayudarnos a crear un retrato psicológico de quiénes somos, mediante el uso de instrucciones inusuales, peculiares, entretenidas y lúdicas. El libro está lleno de ejercicios que nos ayudan a desarrollar nuestro autoconcepto en áreas clave de nuestra vida y a transmitir una imagen completa de nuestra existencia.
Los capítulos incluyen:
- Psicología
- Relaciones
- Sexo
- Otras personas
- Trabajo
- Utopía
- Duelo y compasión
- Reencantamiento
Ejemplos de ejercicios:
Psicología - Conciencia y sentimientos de culpa
Durante muchos siglos, la conciencia fue percibida religiosamente como una voz moral (proveniente de Dios) en nuestras cabezas, que juzgaba la bondad o maldad de nuestras acciones e intenciones. Nos hacía sentir culpables cuando rompíamos las reglas y, a veces, nos impulsaba a hacer lo correcto cuando se presentaba la oportunidad.
y a veces nos lleva a hacer lo correcto cuando hay una oportunidad.
1) ¿Qué tan activa es tu conciencia?
2) ¿Qué te hace sentir culpable?
3) ¿Con qué te dejas salirte con la tuya con bastante facilidad?
Trabajo - Ambiciones
Toda vida laboral implica un equilibrio entre preocupaciones mundanas y auténticas, un acto de equilibrio entre lo que el mundo exige y lo que a nosotros nos gusta.
1) Clasifica por orden de importancia para ti en tu carrera: dinero, estatus, creatividad, impacto social, colegas.
2) ¿Qué esperas obtener en cada área?
Utopía - Ciudades utópicas
Todos sabemos que las ciudades hoy en día son demasiado caras... pero ¿qué opinas sobre el tamaño de los edificios y las calles, los estilos arquitectónicos y la vida en la planta baja?
1) Piensa en tres ciudades que realmente te hayan gustado: ¿Qué hicieron bien?
2) ¿Cómo crees que sería la ciudad ideal?
Diario de tapa dura con ejercicios
Contenido: 160 páginas a color con pestañas de navegación
Idioma: Inglés
Tamaño: 23x16x1,5 cm
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