Libro "Calm in 40 Images" – Tapa dura · Inglés | The School of Life
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Descripción
El arte de encontrar la serenidad
La serenidad es una de las mayores habilidades en la vida, porque incluso si tenemos todas las demás ventajas, nunca encontraremos la felicidad que buscamos mientras nuestra mente esté agitada.
Este ingenioso y pequeño libro en inglés Calm in 40 Images es nada menos que una guía completa sobre el arte de la serenidad. Nos conduce sistemáticamente a través de las muchas cosas que nos preocupan y señala una serie de soluciones que calman nuestro ánimo y nos ayudan a adoptar una perspectiva menos inquieta y atormentada.
A lo largo del libro, las entradas van acompañadas de imágenes que invitan a la contemplación y generan pequeños momentos de alegría. Se nos invita no solo a comprender la calma, sino a apreciarla con la mirada y descubrirla con los sentidos. El libro es un pequeño museo de la tranquilidad y una guía psicológica que puede contribuir a calmar nuestras preocupaciones y generar un nuevo estado de serenidad y ligereza.
Además de las obras de fotógrafos y artistas como Hiroshi Sugimoto, Gustav Klimt, Gwen John, Johannes Vermeer y Edward Hopper, se incluyen ensayos que invitan a la reflexión.
El peral (1903) de Gustav Klimt nos recuerda que no necesitamos una vida llena de fama o relaciones melodramáticas y que, en cambio, deberíamos aceptar la llamada cotidianidad. La fotografía The Rays (2020) de Mark Salomon acompaña un ejercicio guiado para reducir la ansiedad, en el que podemos participar una vez que el ruido del día se haya calmado.
Contenido: Libro de tapa dura | 96 páginas con 40 ilustraciones a color
Tamaño: 21 x 15 cm
Idioma: Inglés
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