{"product_id":"anxiety-buch-english-edition-the-school-of-life","title":"Libro Anxiety – Copertina rigida · Inglese | The School of Life","description":"Il libro \u003cstrong\u003eAnxiety\u003c\/strong\u003e è una meditazione sulla mente ansiosa a cura di The School of Life.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMolto più spesso di quanto pensiamo, siamo tutti - segretamente - profondamente ansiosi. Ci sono così tante cose che ci preoccupano giorno e notte: se le nostre speranze si realizzeranno, se piaceremo agli altri, se le persone a cui teniamo stanno bene, se riusciremo a evitare umiliazioni e dolori...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTroppo spesso soffochiamo le nostre ansie o cerchiamo di non affrontarle direttamente. Ci vergogniamo di preoccuparci e finiamo per sentirci isolati e ancora più ansiosi. Tutto questo non è necessario. Le ansie sono del tutto normali e, come tante altre cose che ci riguardano, possiamo comprenderle e tenerle sotto controllo. Tutti meritiamo di svegliarci ogni giorno senza un senso di presagio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuesta è una guida all'ansia: perché la proviamo, come la viviamo quando si presenta e cosa possiamo fare quando cadiamo sotto la sua influenza. In una serie di saggi che esaminano l'argomento da diverse prospettive, il tono è utile, compassionevole e pratico nel senso migliore del termine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAbbiamo sofferto troppo a lungo sotto il dominio dell'ansia. Ecco - finalmente - una via verso un futuro più calmo, più compassionevole e più spensierato.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTra gli argomenti trattati:\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eHow could we be anything but …?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAnxiety \u0026amp; Evolution\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAnxiety \u0026amp; Modern Times\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVarieties of Anxiety\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAn Ideal Life for the Anxious\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eEstratti dal libro:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOn Happiness \u0026amp; Anxiety\u003cp\u003e\u003cem\u003e“There is nothing greedy or stupid about happiness. The ability to take appropriate satisfaction from the good times is a profound psychological achievement.”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eOn Self-Hatred \u0026amp; Anxiety\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e“The cure is to remind the anxious person that we are not inherently wretched, that we have a right to exist, that past neglect wasn’t deserved, that we should feel tenderly towards ourselves.”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eOn Stoicism \u0026amp; Anxiety\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e“We must always try to picture the worst that could happen – and then remind ourselves that the worst is survivable. The goal is not to imagine that bad things don’t unfold; it is to see that we are far more capable of enduring them than we currently think.”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003eContenuto: Libro con copertina rigida | 111 pagine\u003cbr\u003eDimensioni: 20x17 cm\u003cbr\u003eLingua: Inglese\u003cbr\u003e","brand":"The School of Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39506140332130,"sku":"TSL_0076_00_00","price":21.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0065\/0104\/0226\/files\/Anxiety-book-School-of-Life-Angst-Buch-Cover-onWhite-2048_e5de47b3-9e32-4aa9-9d58-a95d50d148c2.jpg?v=1739205642","url":"https:\/\/chirlesindmirie.com\/it\/products\/anxiety-buch-english-edition-the-school-of-life","provider":"Charles \u0026 Marie's Design- \u0026 Geschenke-Shop","version":"1.0","type":"link"}