{"product_id":"anxiety-buch-english-edition-the-school-of-life","title":"ANXIETY | LIVRE | Édition anglaise | The School of Life","description":"Le livre \u003cstrong\u003eAnxiety\u003c\/strong\u003e est une méditation sur l’esprit anxieux de The School of Life.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Bien plus que nous ne le pensons souvent, nous sommes tous – secrètement – ​​profondément craintifs. Il y a tant de choses qui nous inquiètent jour et nuit : si nos espoirs se réaliseront, si les autres nous apprécieront, si les personnes qui nous sont chères se porteront bien, si nous pourrons éviter l'humiliation et le chagrin...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Trop souvent, nous refoulons nos peurs ou essayons de ne pas y répondre directement. Nous avons honte de nous inquiéter et finissons par nous sentir isolés et encore plus inquiets. Rien de tout cela n’est nécessaire. Les peurs sont tout à fait normales et, comme tant de choses qui nous concernent, nous pouvons les comprendre et les maîtriser. Nous méritons tous de nous réveiller chaque jour sans aucun pressentiment.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCeci est un guide sur la peur\u0026nbsp;: pourquoi nous la ressentons, comment nous la ressentons lorsqu'elle se produit et ce que nous pouvons faire si nous sommes sous son influence. Dans une série d’essais qui abordent le sujet sous différents angles, le ton est utile, compatissant et pratique dans le meilleur sens du terme.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Nous avons souffert pendant trop longtemps du règne de la peur. Voici – enfin – un chemin vers un avenir plus calme, plus compatissant et plus insouciant.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les sujets incluent\u0026nbsp;:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComment pourrions-nous être autre chose que... ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnxiété et évolution\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnxiété et temps modernes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVariétés d'anxiété\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne vie idéale pour les anxieux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e Extraits du livre :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Sur le bonheur et l'anxiété\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e« Il n’y a rien de cupide ou de stupide dans le bonheur. La capacité de tirer une satisfaction appropriée des bons moments est une réussite psychologique profonde.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e Sur la haine de soi et l'anxiété\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Le remède consiste à rappeler à la personne anxieuse que nous ne sommes pas intrinsèquement malheureux, que nous avons le droit d'exister, que la négligence passée n'était pas méritée, que nous devrions avoir des sentiments de tendresse envers nous-mêmes.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e Sur le stoïcisme et l'anxiété\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e« Nous devons toujours essayer d’imaginer le pire qui pourrait arriver – et ensuite nous rappeler que le pire est possible. Le but n’est pas d’imaginer que de mauvaises choses ne se produisent pas ; « Il s’agit de constater que nous sommes bien plus capables de les supporter que nous ne le pensons actuellement. »\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e Contenu : Livre relié | 111 pages\u003cbr\u003e Dimensions : 20x17 cm\u003cbr\u003e Langue:\u0026nbsp;anglais\u003cbr\u003e","brand":"The School of Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39506140332130,"sku":"TSL_0076_00_00","price":21.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0065\/0104\/0226\/files\/Anxiety-book-School-of-Life-Angst-Buch-Cover-onWhite-2048_e5de47b3-9e32-4aa9-9d58-a95d50d148c2.jpg?v=1739205642","url":"https:\/\/chirlesindmirie.com\/fr-fr\/products\/anxiety-buch-english-edition-the-school-of-life","provider":"Charles \u0026 Marie's Design- \u0026 Geschenke-Shop","version":"1.0","type":"link"}